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飲料水は減量を助ける pdf プリント 電子メール
日曜日、2006年12月24日
オークランド、カリフォルニアの研究者は甘いソーダ缶のかなりヘルプの人々の代りの水の少なくとも4つのガラスを、飲むことが重量を失うことを日検出した。
調査は超過重量(ボディ以上の25の多く指標)として分類された240人の女性の食事療法を見た。 水と甘いソーダを失った取り替えたおよびソーダを飲み続けた調査の女性と比較される重量の追加3ポンド12かの数か月、女性の後。

調査を導いた科学者は追加液体のボディにそれが減量において助けた砂糖の取入口のちょうど減少でなかった、利点信じる。

「私達の体のセルがよく水和すれば、私達は定めるためにより多くの研究が必要水が減量をどのようにの刺激するかより多くのカロリー焼き付けられる」を彼女が言った、厳密なメカニズムをだったことを追加するかもしれ。
 
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